Warsztaty rozwojowe





Jak być bliżej siebie i innych? Zapraszam na warsztaty wszystkich tych, którym na sercu leży lepsza, głębsza komunikacja z sobą samym i innymi (dziećmi, partnerami etc.) Warsztaty oparte będą na metodzie Porozumienie bez Przemocy(PBP) (ang. Nonviolent Communication - NVC), opracowanej przez Marshalla B. Rosenberga.



Więcej informacji
Asertywność w skórze żyrafy Warsztat Asertywność w skórze żyrafy, oparty jest o Porozumienie bez Przemocy. Jego celem będzie odnajdywanie drogi do budowania otwartych i głębszych relacji z naszymi partnerami, dziećmi, przyjaciółmi etc. Zapraszam osoby, które już miały styczność z filozofią Porozumienia bez Przemocy oraz takie, które nic o niej wiedzą.



Więcej informacji
Warsztaty komunikacji dla narzeczonych. Ślub cywilny czy kościelny? Skromny obiad czy wystawne wesele? Co z podróżą poślubną? Zastanawiacie się, jak się dogadać w tych sprawach? Proponuję najpierw przyjrzeć się swoim potrzebom i sprawdzić z samym sobą, co jest dla mnie najważniejsze? Jakie wartości są dla mnie istotne?



Więcej informacji
Czego możemy się nauczyć od naszych dzieci? "Dzieci są ucieleśnieniem tego, co najlepsze w życiu. Żyją w teraźniejszości. Są cudownym kwiatem, czystym potencjałem rodzących się możliwości, wcieleniem nowej energii życiowej, nadzieją. Są tym, czym są i dzielą się z nami swoją żywotnością, wydobywając ją także z nas ? jeżeli potrafimy uważnie słuchać ich wezwań." Myla & Jon Kabat-Zinn, Dary codzienności, poradnik uważnego rodzicielstwa.



Więcej informacji
Jak empatia pomaga radzić sobie z krytyką? Zapraszam na dwudniowe warsztaty wszystkich tych, którzy chcieliby spokojniej reagować na krytykę kierowaną w ich stronę, a także tych, którzy marzą o uciszeniu wewnętrznego krytyka.



Więcej informacji
Jak być rodzicem i nie zwariować?? Weekendowe warsztaty dla rodziców. 'Postrzeganie chwil jako potencjalnych momentów zwrotnych może być niezwykle użytecznym sposobem na życie i rozwój. Jeśli chcemy, by przyszłość była w jakimkolwiek sensie odmienna od teraźniejszości ? czego bardzo często namiętnie pragniemy, marząc o poprawie relacji z dzieckiem lub o innych pozytywnych zmianach ? jedynym czasem, w którym możemy działać jest teraźniejszość. Czyż bowiem nie jest ona kolebką naszej przyszłości? Czyż dzisiejsza teraźniejszość nie jest przyszłością dnia wczorajszego? Wszystko rozstrzyga się tu i teraz ? dokładnie w tej chwili.' Myla i Jon Kabat-Zinn



Więcej informacji
Klub Zwierciadła Z wielką radością informujemy, że Ogród Inspiracji został organizatorem siedleckiego Klubu Zwierciadła. Pierwsze spotkanie, prowadzone przez Renatę Arendt-Dziurdzikowską będzie poświęcone dobrym nawykom i odbędzie się 27 października o godz. 18.00 w Cafe Babka, Wojskowa 11.



Więcej informacji
Jak realizować swoje marzenia? Czy moje marzenia są zgodne z moimi wartościami? Jak ustalić cele, które mają szansę na realizację? Jak krok po kroku przybliżać się do pełnego życia?



Więcej informacji
Co jest ważniejsze? Moje czy twoje potrzeby? Które potrzeby są istotniejsze? Moje czy twoje? Jak, nie gubiąc siebie, budować głębokie relacje z innymi?



Więcej informacji